Aprende a manejar el estrés con la técnica Ruler de Yale: Reconoce, Comprende, Etiqueta, Expresa y Regular tus emociones.
¡Tu bienestar emocional está a 5 pasos de distancia!
La comparación tóxica mina tu potencial. Expertos revelan cómo transformar la envidia en energía productiva para tu crecimiento.
Leer más
Perder la confianza tras fallar es humano. Recuperarla exige estrategias concretas: desde reevaluar el error hasta reconstruir la autoimagen con pequeños logros.
Leer más
Ser influencer ya no es un hobby: es una chamba de tiempo completo. ¿Cuánto gana alguien con 500 mil vistas al mes en México? ¡Hasta 370 mil pesos!
Leer más
Este licuado combina fresas, almendras, amaranto, leche y miel para ofrecer una bebida deliciosa que energiza y mejora la digestión durante todo el día.
Leer más
La bolsa de pastor, una planta medicinal con propiedades astringentes y antiinflamatorias, se destaca como un remedio eficaz y natural para tratar varices y hemorroides.
Leer más
Más que un aderezo, el vinagre blanco desinfecta, desmancha y hasta cuida tu piel.
Leer más
Este 11 de abril, la CDMX y su zona conurbada gozarán de cielo despejado, sin lluvias y con clima templado; eso sí, no olvides el bloqueador porque el índice UV estará por las nubes.
Leer más
¡Se sacudió la moda!
Prada compra a su rival Versace por 1,250 millones de euros. Nace un nuevo gigante del lujo italiano que busca competir con LVMH y Kering.
El sol brilla en CDMX este 8 de abril de 2025, pero el índice UV extremo exige cuidado. Con temperaturas de 25°C a 27°C, descubre cómo proteger tu piel y lucir radiante con estos consejos prácticos.
Leer más