Reducir el consumo de carbohidratos puede ser una herramienta poderosa para mejorar la salud metabólica, perder peso o manejar condiciones como la diabetes tipo 2. Sin embargo, eliminarlos por completo no solo es innecesario, sino que puede privar al cuerpo de nutrientes esenciales. La clave está en discriminar entre aquellos carbohidratos que aportan beneficios y los que solo suman calorías vacías, para así optimizar la dieta sin sacrificar el bienestar. Los carbohidratos que sí vale la pena reducir Algunos carbohidratos, lejos de contribuir a la salud, están vinculados a problemas…
Leer másMes: agosto 2025
Occidente, motor del crecimiento de las franquicias: AMF anuncia su agenda en Expo Franquicias Guadalajara 2025
La Asociación Mexicana de Franquicias (AMF) reconoce al occidente de México como uno de los pilares más sólidos para la expansión del sector, con Jalisco como protagonista. Con más de 4 mil 100 puntos de venta y más de 470 marcas en operación, la entidad, que acoge Expo Franquicias Guadalajara 2025 (#EFG25), se coloca en el segundo lugar nacional en presencia de franquicias. “El occidente, y particularmente Jalisco, ha sabido capitalizar su ubicación estratégica, su infraestructura de primer nivel y su espíritu emprendedor. Son condiciones ideales para que las franquicias…
Leer másGuanajuato se convierte en el corazón cultural del mundo con el Festival Cervantino 2025
Del 10 al 26 de octubre, Guanajuato Capital abrirá sus puertas al mundo para celebrar la edición 53 del Festival Internacional Cervantino (FIC), uno de los encuentros artísticos y culturales más importantes del continente. En esta ocasión, el Reino Unido y el estado de Veracruz serán los invitados de honor en un programa que reunirá más de 140 funciones y 3,400 artistas de distintas nacionalidades. El Cervantino es mucho más que un festival: es una experiencia inmersiva en una ciudad patrimonio de la humanidad que, durante dos semanas, respira arte…
Leer másDescubre los usos de la mezcla de agua oxigenada y bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio y el agua oxigenada son dos productos básicos en la mayoría de los hogares, conocidos por su efectividad individual. Pero cuando se combinan, forman una poderosa mezcla casera que se ha vuelto viral en redes sociales por su capacidad de limpiar, blanquear, desinfectar y neutralizar olores de manera sencilla y económica. La preparación más popular consiste en mezclar tres partes de bicarbonato de sodio con una de agua oxigenada (al 3% o 10 volúmenes), lo que da como resultado una pasta homogénea fácil de aplicar sobre…
Leer másTrump descarta alto al fuego inmediato en Ucrania tras reunión con Zelenski
Trump se reúne con Zelenski y líderes europeos, pero insiste: no habrá alto al fuego inmediato en Ucrania.
Se discutirán garantías de seguridad y posibles cumbres con Putin.
CDMX destinará más de 2,000 mdp para reencarpetar avenidas y reparar baches
CDMX lanza programa de bacheo y reencarpetado con inversión de 2,250 mdp.
Bacheo nocturno, atención en <48h y renovación de 250 km de avenidas principales.
Capturan en Matamoros a “Tormenta Junior”, hijo de Tony Tormenta y presunto líder del Cártel del Golfo
Caída en Matamoros: detienen a “Tormenta Junior”, hijo de Tony Tormenta y presunto líder del Cártel del Golfo.
Leer másCrimen organizado buscó usar el AIFA para traficar drogas
El AIFA se convierte en escenario clave: decomisan 286 kg de metanfetamina y 253 kg de cocaína en un solo golpe. Antes, detectaron fentanilo, cocaína y más drogas ocultas incluso en rollos de poliuretano.
Leer másCongreso capitalino impulsa eficiencia y lenguaje inclusivo en la administración pública
Ciudad de México, 18 de agosto de 2025 — El Congreso de la Ciudad de México aprobó este sábado la armonización del artículo 13 Bis de la Ley de Auditoría y Control Interno de la Administración Pública local, con el objetivo de alinear la normativa con la Constitución capitalina y los estándares del Sistema Nacional Anticorrupción. La reforma, impulsada por las Comisiones Unidas de Transparencia, Protección de Datos Personales y Combate a la Corrupción, así como de Rendición de Cuentas y Vigilancia de la Auditoría Superior, busca corregir ambigüedades que…
Leer másFestival Internacional Cervantino 2025: 17 días para vivir la cultura sin límites
Guanajuato, 18 de agosto de 2025 – La 53 edición del Festival Internacional Cervantino (FIC) llega con una propuesta que amplía el diálogo entre generaciones, rompe esquemas y fortalece su presencia en el panorama cultural mundial. Durante 17 días, Guanajuato se llenará de música, teatro, danza y performance con 3,458 artistas, de los cuales 2,938 son mexicanos y 520 provienen de 31 países. Entre los imperdibles de esta edición destaca el concierto de jazz “Bagatelles de John Zorn”, interpretado por el londinense Sam Eastmond, que se presentará el sábado 11…
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